Si le manque de temps est le principal coupable de ne pas aller au gymnase, vous serez ravi d'apprendre qu'il existe une méthode japonaise pour éliminer la graisse de la taille et la façonner en quelques minutes par jour. Les rituels de beauté et de bien-être japonais sont désormais connus dans le monde entier pour leur utilité et leur praticité. L'activité physique ne fait pas exception : suivez soigneusement les instructions pour pratiquer cette méthode japonaise très efficace contre la graisse abdominale.
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Voici comment perdre du poids rapidement, et à tous les coups. Oui, je sais, c'est présomptueux de ma part. Mais c'est la réalité du terrain, de mon coaching : 100 % des personnes qui ont suivi les conseils que je vais vous donner dans cette vidéo ont perdu du poids. C'est ce que l'on a obtenu avec Propulsion, mon programme de 8 semaines coaché en visio.
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Pour perdre du poids, il faut brûler davantage de calories, c’est pourquoi de nombreuses personnes préfèrent se tourner vers le cardio plutôt que la musculation.
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Tu voudrais mettre enfin un terme à ces tentatives désespérées et vaines d'avoir des abdos en béton ?
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